晋王等人正人手一碗粥，与民共苦，明眼人都知道这不过走形式，但老百姓就是吃这套，平日锦衣玉食高高在上的王爷和官老爷们现在和我们一起在粥棚喝稀粥，感人呐……
出品 | 搜狐健康
作者 | 刘家碧
编辑 | 袁月
大家都知道减肥期间做菜最好不放油，但每天都吃水煮菜很难坚持下去。在“科普专家说慢病”全民营养周专题节目中，北京市疾病预防控制中心营养与食品卫生所主任技师沙怡梅介绍，有三类炒菜美味又低卡，适合减肥人群。
第一类是水油炒或水油煎，如水煎蛋。第二类是熘，如糟熘鱼片。第三类是水滑，如水滑肉。这三类炒菜都可以用少量油（约5克）进行烹饪，是减肥期间也可以享受的美食。返回搜狐，查看更多
文章评论 (70)
东方好斗
这篇文章写得非常好，内容详实，观点独到，给我带来了很多启发。期待作者的更多作品！
时光浅浅唱
文章分析得很透彻，但我对第三点有不同看法，希望能与作者进一步交流。