注意到了他的表情变化,心说这事儿真不怪他,今天既没有开【师奶杀手】,也没有实验刚刚到手的【超级汗腺】,方薇之所以这么给面子,主要是自己在HK帮助了她,完事回来江海市又不期而遇,站在她的立场,这毫无疑问是一种缘分。
出品 | 搜狐健康
作者 | 刘家碧
编辑 | 袁月
大家都知道减肥期间做菜最好不放油,但每天都吃水煮菜很难坚持下去。在“科普专家说慢病”全民营养周专题节目中,北京市疾病预防控制中心营养与食品卫生所主任技师沙怡梅介绍,有三类炒菜美味又低卡,适合减肥人群。
第一类是水油炒或水油煎,如水煎蛋。第二类是熘,如糟熘鱼片。第三类是水滑,如水滑肉。这三类炒菜都可以用少量油(约5克)进行烹饪,是减肥期间也可以享受的美食。返回搜狐,查看更多
文章评论 (55)
江湖小和尚
这篇文章写得非常好,内容详实,观点独到,给我带来了很多启发。期待作者的更多作品!
上边人
文章分析得很透彻,但我对第三点有不同看法,希望能与作者进一步交流。